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Cocine con menos grasa. Cuando cocine, use aerosol de aceite vegetal. Cuando cene fuera de su hogar, pregunte cómo se preparan los alimentos y pida que se preparen con poca grasa o sin grasa agregada. El orlistat bloquea la absorción del cuerpo de algunas vitaminas solubles en grasas y betacarotenos. Por lo tanto, cuando use orlistat, debe tomar multivitamínicos diarios que contengan vitaminas A, D, E, K y betacaroteno. Lea la etiqueta para encontrar un producto multivitamínico que contenga estas vitaminas.

Tome el multivitamínico una vez al día, 2 horas antes o 2 horas después de tomar orlistat, o tome el multivitamínico a la hora de acostarse. No tome una dosis doble para compensar la que olvidó. El orlistat puede provocar efectos secundarios. Por lo general, esto ocurre durante las primeras semanas de tratamiento; no obstante, puede continuar durante todo el uso de orlistat. Este mecanismo de acción permite que el cuerpo movilice sus propias reservas de energía en forma de grasa, reduciendo el tejido adiposo ya existente en el cuerpo.

Entonces se puede decir que el Orlistat funciona para bajar de peso, actuando directamente sobre las grasas consumidas, e indirectamente facilitando la utilización de las grasas acumuladas para su combustión y eliminación. A partir de esta forma de accionar es que el Orlistat, puede contribuir a que adelgaces y reduzcas tu peso corporal. Toma nota de los siguientes consejos. Lo ideal es que acompañes el tratamiento de Orlistat, con una dieta balanceada, baja en calorías y baja en grasas y un programa de ejercicio indicados para perder peso.

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Contraindicaciones del Orlistat Ten la precaución de no ingerir Orlistat, en los siguientes casos: Durante el embarazo o el período de lactancia. Si tienes deficiencias de absorción. Enfermedades o problemas de la vesícula biliar. Interacciones del Orlistat con otros medicamentos Una ventaja para las mujeres es que Orlistat no incide en la eficacia de los anticonceptivos. Por otro lado, he aquí la lista de algunos medicamentos que pueden ver modificada su acción por el uso del Orlistat: Levotiroxina: Se debe considerar un espacio de 4 horas para su administración.

Si se olvidó una comida o si esta no tiene grasas, puede dejar pasar la dosis. Siga atentamente las instrucciones del medicamento recetado o de la etiqueta del envase, y pídales a su médico o a su farmacéutico que le expliquen cualquier cosa que no entienda. Pídales a su farmacéutico o a su médico una copia de la información del fabricante para el paciente, si le recetaron orlistat. Antes de tomar orlistat, dígales a su médico y a su farmacéutico si es alérgico al orlistat o a cualquier otro medicamento.

Siga el programa de dieta que su médico le haya indicado. Debe dividir, de manera uniforme, las cantidades de grasas, carbohidratos y proteínas diarios que come en las tres comidas principales.

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